木瓜黄了要怎么做才好吃?黄木瓜怎么吃?
木瓜黄了要怎么做才好食用?
木瓜2个、黄瓜2根、白醋500克、粗盐1大把、冰糖400克、水适量。
制作方法如下:1、木瓜去皮去籽洗净切成厚片,黄瓜洗净切成小手指长短。
2、把黄瓜和木瓜混合,抓上一把粗盐,均匀撒在木瓜和黄瓜上。
3、再用手把盐和木瓜拌匀,白醋倒入锅内,加入冰糖。
4、煮沸后关火,把冰糖拌至溶化,木瓜腌至出水,然后用凉开水冲洗一次。
5、再捞起沥干水分,待糖醋汁完全凉却后。
黄木瓜怎么食用?
1、凉拌黄色木瓜黄色木瓜可以凉拌着食用,特别是那些无有完全熟透的木瓜可以制成凉拌菜,在制作的时候需要把木瓜洗净以后切成片状,然后用开水焯烫一下,再加入适量生抽香醋和麻油,调匀后能直接食用,喜爱食用辣的人还可以加入适量的辣椒油。
2、黄木瓜炖银耳将银耳泡发,洗一个木瓜,切块,然后将银耳和木瓜放一块,小火慢顿,一个小时左右,就可以了,炖出的银耳木瓜羹,味道甜美,滋阴养颜,喜爱甜味的朋友还可以加入冰糖调味,这种食用法味道非常甜美。
3、木瓜炖牛奶用挖勺器将木瓜挖成小球,或是切成小块备用。再将木瓜块放在炖盅里,放上冰糖。把炖盅放进锅里大火蒸20分钟。然后加入半盒牛奶,继续大火蒸15分钟即可。
黄木瓜可以生食或烹饪食用。生食时,可以将黄木瓜去皮、去籽,切成块状,搭配柠檬汁、盐等调味料食用,口感清香、甜美。
烹饪时,黄木瓜可以用来炒菜、煮汤、制作甜品等,如黄木瓜炖鸡、木瓜炖鲫鱼、木瓜牛奶布丁等,不仅味道鲜美,还富含多种营养物质,如维生素C、胡萝卜素、钙、锌等,对人体健康有非常多好处。因此,黄木瓜是一种非常健康、美味的水果,可以多方面应用于日常饮食中。
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