紫薯粉是一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的健康食品。它有助于改善消化，预防便秘，并有抗衰老的作用。
1、将紫薯清洗干净并去皮，然后将其蒸熟。
2、在破壁机中加入少许清水，将紫薯捣成细腻的紫薯泥。
3、在锅中加入橄榄油等热油，将紫薯泥倒入锅中，以小火慢慢熬煮。
4、在熬煮的过程中，可以根据自己的口味适量加糖，但不要过多，以免紫薯过于干燥，当紫薯泥变得稠厚时，就可以熄火了。
就是紫薯粉的制作方法，请注意，由于紫薯本身具有甜味，所以烹饪时不必添加太多油来防止过于干燥，希望这些信息能帮助您理解并正确使用紫薯粉。
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