15种水果榨汁最佳搭配_果汁搭配

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15种水果榨汁最佳搭配

1、苹果葡萄汁

原料:苹果3个,葡萄500克,柠檬1个,蜂蜜50克,凉开水一大杯。做法:苹果和柠檬洗净去皮切块,葡萄洗净去皮去核,将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀,加入蜂蜜即可饮用。

2、草莓综合果汁

做法: 将草莓、柠檬去皮, 全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。 再注入杯中,放进冰片与甜料。

3、柳橙凤梨汁

做法: 柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与心,西红柿去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮垢 ,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜。

4、紫沙果酿汁

材料:李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗;做法:1、材料洗净,李子不必削皮、去核、切成四块,柠檬削皮、果肉切块。材料分别放入果汁机中打成纯汁。四种纯汁搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

5、青果薄荷汁

材料:奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片;做法:材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果不必削皮、去核切块。薄荷叶放入果汁枫叶打碎,再加入奇异果、苹果一起打成汁。搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

6、橘香甜汁

材料:橘子3颗、胡萝卜1根;做法:洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣。胡萝卜洗净,去头尾、纵切成长条,放入榨汁机中榨纯汁。橘子放入果汁机中打成汁,加入胡萝卜,搅拌均匀后即可饮用。

7、杏猕猴桃汁

原料:4个杏,1个猕猴桃;做法:将所有原料洗净,并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道,可以去皮。然后榨汁,搅拌均匀,立即饮用。

8、纯芒果汁

原料:2~3个芒果;做法:将芒果去皮,去掉其中的核,榨汁后搅拌并立即饮用。

1、猕猴桃黄瓜汁

材料:黄瓜1根 猕猴桃1个 蜂蜜1勺

2、雪梨黄瓜汁

材料:黄瓜1根 雪梨1个

3、胡萝卜橙子汁

材料:橙子1个 胡萝卜半根

4、西柚橙子汁

材料:西柚1个 橙子1个

5、番茄橙子汁

材料:小番茄6个 橙子1个

6、橙子香梨汁

材料:香梨1个 橙子1个

7、橙子苹果汁

材料:苹果1个 橙子2个

8、苹果胡萝卜汁

材料:胡萝卜1根 苹果1个

9、苹果番茄汁

材料:苹果1个 小番茄6个

10、番茄西瓜汁

材料:西瓜一大块 小番茄6个

11、西瓜香瓜汁

材料:西瓜1块 香瓜1个

12、苹果雪梨汁

材料:雪梨1个 苹果1个

13、蜜桃雪梨汁

材料:雪梨1个 水蜜桃1个

14、葡萄番茄汁

材料:葡萄10颗 小番茄6个

15、紫甘蓝葡萄奶昔

材料:紫甘蓝少量 葡萄10颗 核桃4个 牛奶适量

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