当父母生气的时候，化解冲突并且提升人际关系的技巧包括以下几点：
1、听取对方：要聆听父母的意见和情感，尝试去理解他们的立场和感受，给予他们发言的机会，让他们感到被尊重和被理解。
2、冷静沟通：在情绪稳定之后，能够开始开放和坦诚地交流，避免争吵和指责，而是在相互理解和接纳的基础上寻求共识，表达自己的想法和感受，同时也要尊重对方的意见。
3、寻找妥协：沟通过程中，需要试图找到双方都能接受的折衷方案，寻找解决问题的办法，让双方都感到满意。
4、表达关爱：在对话中，要时刻表达对父母的关爱，让他们知道你在乎他们的感受，并愿意为了改善关系付出努力。
5、寻求外部帮助：如果家庭内的问题无法得到解决，可以寻求专业人士的帮助，比如家庭咨询师或者心理学家，他们能提供客观的建议和指导，以帮助家庭成员更好地沟通和处理冲突。
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