截至2005年12月31日，岳阳市辖3个市辖区、4个县，代管2个县级市；全市共有18个街道、95个镇、65个乡。
岳阳市 面积14896平方千米，人口527万人（2003年），岳阳楼区 面积 304平方千米，人口 55万，邮政编码414000。 君山区 面积 623平方千米，人口 23万，邮政编码414005。 云溪区 面积 417平方千米，人口 16万，邮政编码414003，区人民政府驻云溪镇。 汨罗市 面积1670平方千米，人口 70万，邮政编码414400，市人民政府驻城关镇。 临湘市 面积1714平方千米，人口 48万，邮政编码414300，市人民政府驻长安街道。 岳阳县 面积2905平方千米，人口 75万，邮政编码414100，县人民政府驻荣家湾镇。 华容县 面积1610平方千米，人口 71万，邮政编码414200，县人民政府驻城关镇。 湘阴县 面积1535平方千米，人口 69万，邮政编码410500，县人民政府驻文星镇。 平江县 面积4118平方千米，人口100万，邮政编码410400，县人民政府驻汉昌镇。
岳阳能否抓住这波行政区划调整的机遇？
岳阳被确定为省域副中心城市和大城市后，GDP己达四千多亿元，但城区人口明显不足，交通设施落后，严重制约了经济的发展，阻碍了城市功能的正常发挥，要借这波行政区划调整的机遇，整合资源，补齐短板，发挥交通和区位优势，引进人才，招商引资，抓好工业实体经济，实现洞庭凭岳阳壮阔，湖南借巴陵腾飞，将岳阳县、临湘市纳入城区范围，改县市设区，增加岳阳城区的幅射作用，改善交通条件和城区微循环，加快环线和快线及地铁建设，水陆并举，起到贯穿东西，联通南北的枢纽功能，成为名符其实的大城市。
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