1、我们可以通过关闭其他应用程序来释放内存资源，专注于播放视频，这样可以提高系统性能，减少卡顿现象。
2、检查自己的电脑网络速度，并确保它处于正常状态，如果网络不稳定，可能会影响视频播放的流畅性，建议调整视频清晰度，以适应当前的网络环境。
3、更新计算机中的显卡驱动程序，以确保使用的显卡是最新的，使用硬件大师等工具可以帮助用户轻松完成此操作。
4、尝试降低视频播放的硬件加速选项，有些视频播放器默认会启用硬件加速，这可能会导致卡顿，可以尝试关闭硬件加速，以提高视频播放的稳定性。
5、更新电脑中的Flash Player软件，旧版本的Flash Player可能会存在一些已知的问题，导致视频无法流畅播放，建议升级到最新版本。
6、使用安全卫士提供的检测和修复功能，对计算机进行全面检查和修复，这可以帮助清理系统中可能存在的病毒或恶意软件，从而解决视频卡顿的问题。
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