女心理学家莫宇因抑郁症和自杀倾向而于2023年7月去世。
什么是游戏治疗?
作为父母,当孩子因为你不给他买玩具而大喊大叫时,你应该怎么办?
作为一名教师,当孩子在课堂上随意走动和说话扰乱了课堂纪律,而你的反复教育宣告无效时,我该怎么办?
作为一名心理咨询师,当孩子在咨询过程中保持沉默时,你应该如何使咨询顺利进行?
我们知道孩子的任何行为都是有原因的。
而事实上,我们常常把注意力集中在孩子的各种“问题行为”上,而忽略了孩子本身,忽略了隐藏在这些行为背后的心理需求。
游戏治疗为我们了解儿童、缓解儿童情绪问题、培养儿童良好的个性和社会适应能力打开了新的大门。
游戏治疗是什么?
游戏是孩子内心自发本能的活动,在游戏中,孩子有能力引导自己的成长,表达自己的情感和经历,自由做自己。
游戏本身就有治愈的内在属性。
游戏治疗是利用游戏本身的属性,将治疗元素添加到游戏情境中,使儿童在这种特殊情况下得到治愈的一种治疗方法。
20世纪初,游戏治疗是从精神分析对儿童治疗的尝试中发展起来的,经过不断发展,游戏治疗已广泛应用于儿童心理治疗中,它不仅适用于行为障碍儿童,也适用于需要预防性干预的儿童。
所谓的游戏治疗是指游戏治疗师和儿童之间的互动关系,治疗师必须接受良好的培训,知道如何选择游戏设备和发展安全关系,这样孩子们就可以使用最自然的沟通方式——游戏,充分表达和揭示他们的情感、想法、经验和行为。
游戏治疗有什么用?
孩子们通过游戏来表达自己的感受(在游戏治疗中,孩子们可以通过玩具来表达他们在现实中不能说的话,或者表达他们难以形容的情绪),治疗师有机会了解孩子们对这种经历的反应、感受和想法,并将这些意识到的信息反馈给孩子们,让孩子们能够感知(意识到)自己的情感和经验,并有机会重新整理自己的感受,从而缓解情绪,通过游戏治疗,治疗师协助儿童实现以下目标:
1、帮助孩子学会尊重自己,发展更积极的自我概念。
2、帮助孩子学会为自己负责。
3、帮助孩子缓解情绪问题,让孩子学会在情感层面接受自己。
4、帮助孩子学会控制,负责任地自由表达自己。
5、帮助孩子在面对问题时变得更有创造力和灵活性。
6、帮助孩子学会自己做决定,并对自己的选择负责。
7、帮助儿童发展内部评价体系。
8、帮助儿童更加信任自己。
游戏治疗能处理哪些问题?
- 交友困难
- 过分害羞
- 过分悲伤
- 恐惧和焦虑
- 经常做噩梦
- 自我意识和自尊
- 攻击行为和愤怒
- 注意力缺陷障碍或多动症
- 适应新环境(如转学或重组家庭)
- 创伤(如离婚、性虐待、父亲或母亲去世等)
- 症状性行为(如眨眼、口吃、胃痛、头痛、焦虑、抑郁、尿床等。)
如何学习游戏治疗?
游戏是孩子们最自然的语言,玩具是他们表达自己和经验的词,就像美国游戏治疗师Gary一样 Landreth在「鸟飞、鱼游、儿童游戏」游戏中是进入儿童内心世界,了解儿童内心内心的关键媒介。
有许多线下游戏治疗初级研讨会课程,大陆的游戏治疗师仍然相对较少,中国台湾有许多游戏治疗师,大陆的游戏治疗研讨会也邀请了台湾的一些专家和教授进行培训。
游戏治疗是儿童心理咨询和治疗的主要方法。
游戏治疗是一种非常适合中小学心理健康教师或儿童心理工作者的方法。
对于新手心理咨询师来说,如果你仍然对选择学校感到困惑,那么游戏治疗是一个非常选择,毕竟,中国大陆仍然有一些游戏治疗师,它确实有效地解决了儿童的心理问题。
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