我们已经分手了，该怎么去面对肆意的肉欲冲动？

分手后，难免会想念对方，特别是在性方面。但是，我们必须认真思考如何去面对这些冲动，以免陷入不必要的痛苦中。以下是一些实用的方法：

1. 坚定自我，不要轻易陷入旧情复燃的情况

分手后，许多人都会有想重新开始的冲动。但是，我们必须认真思考自己是否真的还爱对方，或者只是因为寂寞而心动。如果是后者，我们就必须告诉自己，回头并不一定是一件好事。如果我们坚定自己的决定，那么肉欲冲动也会减轻许多。

2. 找到其他方式来释放肉欲冲动

分手后，我们可以找到其他方式来释放肉欲冲动，比如做运动、听音乐、看电影等等。这些活动可以帮助我们转移注意力，减少思念对方的感觉。同时，这些活动还可以让我们感觉到自己正在积极地改变自己的生活。

3. 不要搞暧昧，避免心理上的伤害

分手后，许多人都会想要和前任保持联系。但是，我们必须注意，搞暧昧可能会给我们或我们的前任带来更多的伤害。如果我们已经决定放下这段感情了，就应该彻底放下，不要给自己或对方留下任何幻想的余地。

4. 与朋友交流，寻找支持

分手后，我们会感到孤独、失落、无助等等。这时，我们应该与朋友交流，寻找支持。和朋友聊聊天，让自己感觉到有人在关心自己和支持自己，可以减轻我们的肉欲冲动和思念对方的感觉。

总结

分手后面对肆意的肉欲冲动是一件非常困难的事情。但是，如果我们能够坚定自己的决定、找到其他方式来释放肉欲冲动、不搞暧昧、与朋友交流寻找支持，就可以减轻这些感觉的困扰。在这个过程中，我们必须记住，只有我们自己才能决定自己的未来。