个人交社保在手机上办理停保，步骤如下：
您可以通过访问您所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站或人力资源和社会保障网上，找到“社保申报”模块，选择“停保”进行办理。
登录后，点击“个人社保信息查询”窗口，输入本人身份证和相应的密码（密码可能是您的社保证编号或者身份证出生年月），这样您就可以查询到自己的参保信息和社保缴费情况。
如果您对停保流程有任何疑问，可以直接致电12333咨询，他们会为您提供最权威的答案，在拨打电话时，请注意保持耐心，因为国家社保机构热线可能繁忙，需要耐心等待。
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