WPS录微课的方法其实多种多样，具体步骤如下：
第一步，选择“插入”——“录屏”——“视频文件”，这是开始录制微课的基础操作。
第二步，根据微课的内容和需求，调整录屏的区域，可以选择全屏录制，确保录制的内容不会覆盖到菜单界面。
第三步，双击生成的模板，打开它并确保录制状态处于放映模式。
第四步，开始录制时，确保已经打开麦克风进行语音讲解。
第五步，录制完成后，文件会自动放置在WPS微课区域的指定位置，为了确保视频质量，可以调整微课边框和黑板的大小，使其适合播放，超出内容不会被录下来。
第六步，点击“开始录”后，进入录制界面，在录制区域内播放录制好的视频，并设置声音选项为“不录麦克风声”，同时确保选择了合适的系统声音选项。
第七步，预览并调整录制的微课片段，可以切掉片头多余的内容。
关于录微课的软件选择，这主要取决于个人需求和偏好，以下是一些值得考虑的软件：
对于初中数学教师来说，可以考虑使用以下软件进行录微课：
1、Camtasia Studio（喀秋莎）：这是一款非常受欢迎的录微课软件，用户量很大，操作简便，适合老师快速录制微课，不过请注意，具体使用方法可能因版本不同而有所差异，你可以通过网络查找详细的教程和使用说明。
2、希沃剪辑师：这是一个功能丰富的软件，适合在交互式白板或PPT上进行录制，如果需要同步录音和视频，那么这款软件将非常适合。
3、鸿合π交互式教学软件：如果你在班级教学中需要录制微课，那么这款软件可能是一个不错的选择，它支持同步录音和视频录制。
还有许多其他的录屏工具可供选择，你可以通过搜索引擎查找更多相关信息和教程，你也可以考虑使用动画微课制作工具，如万彩动画大师或Focusky等，这些工具可以根据你的需求制作出各种形式的微课，包括动画形式的技术含量更高的微课。
无论你选择哪种软件或工具进行录微课，都需要确保录制过程的质量和效果，你可以通过调整录制区域、麦克风设置、声音设置等参数来优化录制效果，你也可以参考一些成功的微课案例和教程，以便更好地掌握录微课的技巧和方法。