廊坊到北京通勤攻略_廊坊骑行到北京多长时间

廊坊到北京通勤攻略

环京通勤的方式一直有很多，不过一般都是从燕郊周围通勤。关于燕郊通勤我不过多介绍，我主要会介绍一下从廊坊安次区或广阳区通勤。

1.如果你是自驾的话，其实并不合适，因为距离较远而且需要缴纳高速费，加上油费本身成本就比较高了，按照这种思路通勤除非你有相关的补助或者是完全不在意，否则长期下去是很难坚持的。

2.而除自驾之外，拼车其实是更多的选择。拼车的好处在于可以依据不同司机到达不同的目的地（不过目前还是到达分钟寺比较多），同时绝大多数拼车路线都会就近在社区附近接送，也就避免了最后一公里的问题。

3.轨道交通从目前来看可能是更多人的选择，由于京沪高铁线路和廊坊的地理优势，有非常多的车次会由北京南首发经过廊坊，同时北京南和廊坊也有单站直达车，而时间只需要22分钟左右。

廊坊骑行到北京多长时间

秋高气爽，云淡风轻，天气不冷不热，骑行正当时。廊坊到北京大约四五十公里吧，看骑行者选用具体哪种骑行工具了，骑自行车的话耗时估计3小时左右，骑摩托车估计耗时1小时左右，骑电瓶车估计续航可能不够，满电一次很可能到不了北京，不推荐…

1小时20分钟，58.6公里。

途经大兴机场北线高速12.5公里

京台高速24.0公里

德贤路5.4公里

骑行属于有氧运动，可以帮助身体消耗热量，所以可以帮助减肥。骑行是异侧支配运动，两腿交替蹬踏，上肢掌握车把，可增强四肢协调性。此项运动还可以有效锻炼下肢髋、膝、踝关节，有效调动颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉，关节、韧带。骑行可以有效地锻炼下肢肌力，并且强化全身耐力，在运动过程中可增强心肺功能。

但需要注意，骑行有好处，也有一定的坏处，比如患有下肢骨关节疾病的患者，不建议长时间骑行。