如何帮助一个沉迷于游戏的室友回归现实生活？
你的室友若沉迷于游戏，我们应理解他从中获得的乐趣，相比于其他可能的不良习惯，如吃喝嫖赌，游戏相对更为“安全”，且能为他带来快乐，若他在工作和学习之余适度放松地玩游戏，我们不必过于担忧或干涉。
若他的游戏行为开始影响你的日常生活，那么有必要采取行动，尝试与他进行平和的沟通与交流，在交流中，展现理解和关心，同时适度地指出游戏的潜在危害，鼓励他认识到现实生活的重要性，并引导他回归正常的生活轨道。
作为室友，你更应树立良好榜样，展示健康的生活习惯和人际关系，积极参与运动、读书等有益身心的活动，培养自己的兴趣爱好和社交能力，这不仅有助于缓解压力，还能向他展示生活的多样性和乐趣。
若室友的游戏沉迷状况严重到影响日常生活，如作息混乱、忽视学业或工作等，强烈建议他寻求专业的心理辅导，心理咨询师能为他提供针对性的建议和支持，帮助他解决内心的困扰，走出沉迷的困境。
帮助他人时需保持耐心和关心，避免过于强硬或指责，以理解和支持的态度去沟通，更有助于室友认识到问题并愿意做出改变。
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