家里有5岁的孩子，大人是让孩子自己玩手机，还是带孩子玩主机游戏？

非常感谢您的邀请，在现代社会，孩子们接触手机是不可避免的，但作为父母，我们需要正确引导并限制孩子使用手机的时间，无论是让孩子自己玩手机，还是与孩子一起玩主机游戏，我们都应该设定合理的使用时间，避免孩子过度沉迷其中。

孩子独自玩手机时，虽然可以节省与成年人交流的时间，但这并不意味着我们应该放任孩子无限制地玩手机，相反，我们应该在保障孩子安全的前提下，帮助他们养成良好的手机使用习惯，与孩子一起玩游戏也是一种亲子沟通的方式，但不应该将其视为伪装的“亲子沟通”或者“伪装的孩子”，现在的游戏场景虽然非常逼真，但父母应该意识到，许多成年人也容易沉迷于游戏，因此我们更应该树立榜样，合理控制自己以及孩子玩游戏的时间。

对于5岁的孩子来说，他们的视力仍在发育阶段，因此最好每天看电视或玩手机的时间不超过一个小时，每次不超过三十分钟，孩子们通常没有自我控制能力，需要父母的帮助和指导来遵守规则，这也是培养他们自我控制能力的绝佳机会。

如果父母不希望孩子过度依赖手机，可以设定孩子玩游戏和看手机的时间，并严格执行这些规定，当孩子哭闹时，可以尝试使用替代方案，如阅读书籍、玩耍、绘画等，这些活动不仅可以培养孩子的好习惯，还可以锻炼他们的自我控制能力。

父母还可以通过参加户外活动或与孩子进行各种有趣的互动活动来吸引孩子的注意力，减少他们对电子设备的依赖，这样不仅可以满足孩子的娱乐需求，还能增进家庭成员之间的感情，提升家庭的整体幸福感，父母也应该以身作则，自己做出良好的示范，减少在孩子面前长时间使用电子设备的时间。

作为父母，我们应该正确引导孩子合理使用手机，帮助他们养成良好的手机使用习惯，并寻找其他有趣的活动来丰富孩子的娱乐生活。