怎样做炒面、炒饭
炒饭、炒面其实很简单……当然要做得又快又好还需要多实践!!!!
下面我来讲下炒饭的基本做法。
蛋炒饭的食材:鸡蛋两个、饭一大盘。
调味:油、盐、味精、鸡精、葱花。
炒饭要制好锅,才不生锅。首先将锅烧烫,加冷油然后将油倒起来,重新加油,油温七层倒下打散的鸡蛋。在锅里将鸡蛋捣烂,然后倒进漏筛,利干净油,再倒进锅中。
再倒进饭,将饭捣碎,放味精、鸡精、盐,炒一、两分钟,起锅放葱花!!!!
注:炒蛋炒饭,比较好炒,有营养,也符合小孩的口味。也可以炒带肉的,比如回锅肉、青椒肉,炒这些炒饭要放点豆辦,但不加盐了。炒饭的饭要煮硬点。
以前我在学校边上,一天炒几十上百个炒饭、盖饭,只要锅制好了,很好炒,一分钟一个。
下面是炒面的做法。
食材:鸡蛋两个、火腿肠一小根、肉丝少许、青菜——也可加豆芽、炒面500克。
调料:食用油、豆辦、酱油、味精、鸡精、葱花!
首先将锅制好,加油待油温七层放鸡蛋、肉丝,炒熟后利干油重新倒入锅中,放豆腐,放青菜,翻炒均匀,倒入面条,放酱油,味精鸡精,炒一、两分钟左右,放葱花起锅。
注:要想颜色深点,可放老抽,如果喜欢可加点蒜蓉。也可根据自己喜欢选青菜,油不要放多了。
下面是土豆丝饭菜和蛋炒饭、炒面的图片,供参考。。。
米线炒面正宗做法
炒米线的做法一
食谱配料:
鲜米线300克,瘦肉80克,卷心菜3片,胡萝卜半根,木耳2片,芹菜2棵,葱2根,料酒1/2大匙,淀粉1/2茶匙,酱油3.5大匙,盐1/2茶匙,糖1茶匙,清水1/2杯。
制作方法:
1.瘦肉切丝,拌入料酒1/2大匙、酱油1/2大匙、淀粉1/2茶匙略腌,卷心菜洗净、切丝,胡萝卜去皮、切丝,木耳切丝,芹菜、葱切小段;
2.用3大匙油将肉丝炒散,加入胡萝卜丝、木耳丝和卷心菜丝、芹菜炒熟先盛出;
3.另用2大匙油炒香葱段,放入酱油3大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、清水1/2杯烧开,改小火放入米线炒入味,放入炒好的配料,拌炒匀盛出,炒米线即成。[吃地带]
炒米线的做法二
食谱配料:
优质米线400克,绿豆芽200克,韭菜切段、盐、味精各适量。
制作方法:
1.米线放在开水中焯熟,过冷水后沥干;
2.豆芽在不放油的锅内干炒至熟,盛起待用;
3.烧热油锅,放入米线及韭菜炒透,加入豆芽及盐、味精炒匀盛盘,炒米线即成。
功效特点:
养胃、抗癌、抗疲劳、清热解毒。
什锦炒米线的做法
食谱配料:
米线,猪肉,青红柿子椒,洋葱,豆芽,盐,鸡精,白糖,酱油,香油。
制作方法:
1.将青红柿子椒、洋葱、猪肉分别切成丝,米线煮熟取出过凉水,加少许植物油搅拌均匀备用;
2.坐锅点火倒入油,下肉丝煸炒,再放入柿子椒和洋葱一起翻炒,加盐、酱油、鸡精、白糖调味,倒入适量水,再放入米线、豆芽翻炒至熟出锅,什锦炒米线即成。
本膳特点:
香软滑爽,富有弹性。
烹调技巧:
米线下入锅炒时,先不要翻动,防止粘锅。
星洲炒米线的做法
食谱配料:
米线350克(一包400克),虾半斤,青椒1个(大),洋葱1个(小),义烧4安士,蛋2只,银芽4安士,糖1/2茶匙,盐1茶匙,咖哩粉10克。
制作方法:
1.先将米线煮熟,再过冷水备用,虾洗净去肠,银芽洗净,洋葱、青椒、义烧切丝备用;
2.用1汤匙油将洋葱丝炒至半透明,再加入虾、青椒丝、义烧丝、银芽、打散的蛋翻炒;
3.按顺序加入咖哩粉、糖炒至均匀,然后放入米线炒匀,最后加盐炒匀上碟,星洲炒米线即成