人体内发现微塑料！这对我们有啥危害？对身体的健康有多大影响_未来10年，海洋塑料比鱼还多，我们能做点儿什么

人体内发现微塑料！这对我们有啥危害？对身体的健康有多大影响

什么是微塑料？

微塑料被定义为直径小于5毫米的塑料颗粒。它们要么是认为生产的，例如添加到牙膏和去角质剂中的塑料微珠，要么是在环境中较大的塑料分解产生的。微塑料在海洋，河流和土壤中很常见，经常被动物摄入。来看几个数字：

• 在1970年代，许多研究开始调查海洋中的微塑料含量，并在美国沿海的大西洋中发现了高含量的塑料。
  

• 如今，由于世界上越来越多的塑料使用，河流和海洋中的塑料越来越多。每年估计有800万吨塑料废物进入海洋。
  
• 目前，有多达250000吨的这种塑料漂浮在海上，而其余的则有可能沉没或被冲上岸。

上图：世界海洋微塑料检测情况（西方数据）

• 中国南海349颗/立方米，菲律宾附近海域243颗/立方米
  

• 波罗的海北海的繁忙巷道水域224颗/立方米

• 欧洲海域307颗/立方米

• 大西洋中部水域55颗/立方米

• 太平洋最偏远的Even Point Nemo海域，26颗/立方米

• 南印度洋水域，25颗/立方米。

微塑料形成的根本原因是由于塑料难以被天然降解，因此只能在自然环境中被物理裂解成为极细小的颗粒。

食品中的微塑料

在许多不同的环境中越来越多地发现微塑料，食品也不例外。我们再来看一组数字：

• 最近的一项研究检测了15种不同品牌的海盐，发现每千克海盐中最多含600个微塑料颗粒。
  

• 其他研究还发现，每千克蜂蜜中含有多达660根微塑性纤维，以及
  

• 每升啤酒中多达109根微塑性碎片。

但是，食品中最常见的微塑料来源是海鲜！（海鲜大餐还能不能吃了？）

这是因为微塑料在海水中特别常见，因此很容易被鱼类和其他海洋生物摄入。

研究表明，某些鱼类将塑料误认为食物，这可能导致有毒化学物质积聚在鱼肝中。

最近的一项研究发现，深海生物体内也存在微塑料，这表明微塑料甚至影响到地球上生活在最偏僻角落的物种。

注意：贻贝和牡蛎比其他大多数物种遭受微塑性污染的风险要高得多（烤生蚝还能不能吃了？！）。

研究表明，供人类食用的贻贝和牡蛎中微塑料颗粒的直径约为0.36-0.47微米，由此估算喜食贝类的消费者每年最多可摄入11000颗微塑料颗粒！

上图：微塑料在食物链上的传递

瓶装水和化纤织物也是微塑料的重要来源，前者是人类消化道内微塑料的一大来源，而后者是环境这维塑料纤维的主要来源。

上图：塑料微丝。多来源于化纤织物。洗一缸衣服就会大量产生。

上图：福布斯全球塑料瓶装水微塑料检测统计。中国娃哈哈也在列。不过还好排到后面的。雀巢多国销售的纯净水似乎含量相当的高。

微塑料如何影响我们的健康？

尽管许多研究表明食物中存在微塑料，但仍不清楚它们可能对人类的健康产生什么影响。

迄今为止，很少有研究检查微塑料如何影响人类健康和疾病。

至少，一种使塑料具有柔韧性的化学物质——邻苯二甲酸盐已显示出促进乳腺癌细胞的生长的可能性。但是，这项研究是在培养皿中进行的，因此结果无法推广到人类。

最近的一项研究检查了微塑料在实验室小鼠身上的作用：

当向小鼠投喂带微塑料的食物时，微塑料积聚在肝脏，肾脏和肠中，并在肝脏中增加氧化应激分子的水平，而且还增加了可能对大脑有毒的各种分子的水平。

包括微塑料在内的微粒已被充分证明可以从肠道进入血液，甚至可能进入其他器官。

在人类体内也发现了塑料。一项研究发现，在研究的87％的人类肺部存在塑料纤维。研究人员提出，这可能是由于空气中存在微塑料。

一些研究表明，空气中的微塑料可能会导致肺细胞产生炎性化学物质。但是，这仅在试管研究中得到证明。

双酚A（BPA）是塑料成分中研究最深入的化学物质之一。它通常存在于塑料包装或食品存储容器中，并且会泄漏到食品中。一些证据表明，双酚A会干扰生殖激素，尤其是对女性。

目前的在试管和动物当中的研究证据表明，微塑料可能对健康有害。然而，目前很少有研究关注微塑料对人类的影响。

如何避免食物中的微塑料

食物链中微量塑料最高的浓度似乎出现在水产中，尤其是贝类，因为贝类是一种虑食性生物，过滤水是他们的日常。但由于对微塑料如何影响健康知之甚少，因此不必完全避免食用贝类，食用来知来源的优质贝类可能更好。

上图：摄入大量微塑料貌似生病的生蚝

微塑料可能会从包装泄漏到食品中。限制使用塑料食品包装可减少微量塑料摄入，而且还对环境当中的塑料污染有好处。

总结

微塑料要么是人类有意制造的，如化妆品中的微珠，要么是由较大的塑料天然分解而成。

不幸的是，微塑料存在于整个环境中，包括空气、水和食物中。海鲜，尤其是贝类，含有高浓度的微塑料，这些塑料可能会在人食用这些食物后积聚在体内。目前尚不清楚微塑料如何影响人类健康。但是，动物和试管研究的结果表明它们可能具有负面影响。减少使用塑料食品包装是减少环境和食物链中塑料的最有效方法之一。这将有益于环境，也可能有益于人的健康。

事实上，过去十多年来，微塑料已经逐渐成为环境研究学者的主要忧虑之一。然而截至目前，国内外还没有切实可行的解决微塑料污染的办法。国际上有关微塑料对人体健康损害的机制和严重程度，目前还存在一定的争议。

维也纳医药大学胃肠病学家施沃布尔教授作为“人体内发现了多达9种不同种类的微塑料”研究的第一作者。他称：这次实验中发现的微塑料因为体积够大而不太可能造成严重威胁（直接被排泄出身体）。

而联合国粮食及农业组织根据2017年对微塑料进行的调查也认为，微塑料可能并不会对人类造成危害。因为，对于啮齿动物和狗来说，直径超过150微米的微塑料不会被吸收，而是通过粪便排出，因此90%被人体摄入的微塑料和纳米级塑料颗粒应该不会被人体吸收。

但是，对此也有一些研究持相反态度。他们认为，微塑料对人类可能是有害的。理由和证据是：塑料本身的成分和塑料吸附的成分，都可能对人体和生态造成负面影响并产生副作用。因为人类摄入的微塑料，并不见得通过粪便的排泄就能全部排清，它们必然会或多或少存留在体内并蓄积起来。以往的研究也表明，直径小于20微米的塑料颗粒可以进入血液循环系统，并且在内脏中累积。至于它们是否会造成危害，还需要进一步的研究。

有专家表示，目前关于微塑料的直接毒性存在一定的争议，在化妆品、牙膏、洗面奶中使用的微塑料材料需要通过相关部门的严格认证，其对人体的毒性会受到严格的控制。一般认为，粒径较大的微塑料即使进入人体，也很难被组织吸收，但粒径极小的微塑料颗粒可能通过人体的消化系统进入血液和其他器官。

来源丨综合自新华网、《科学美国人》、中国海洋报等

新媒体编辑丨陈振宇

未来10年，海洋塑料比鱼还多，我们能做点儿什么

一项新的研究显示，不再使用的隐形眼镜出现在了许多意想不到的地方，包括人类主要的水源。如果你也是佩戴隐形眼镜的一员并且将一次性隐形眼镜扔进水池或抽水马桶里的话，那么问题就非常大了。近日，亚利桑那州大学的科学家们对隐形眼镜的分解进行了深入调查并对佩戴者如何处理这些眼镜也展开了调查。

结果他们发现，隐形眼镜所用的塑料无法做到很快的分解。

另外他们还发现，15%到20%的隐形眼镜佩戴者会把镜片直接冲下水槽或马桶里。参与这项研究的Charles Rolsky表示，这是一个相当大的数字，仅在美国配戴隐形眼镜的人就有4500万左右，这使得每年有18-33.6亿个眼镜被冲掉，即每年产生约20-23公吨的废水塑料。

由于眼镜通常都会分解成更小的碎片，这使得它们很容易被水生野生动物误食。而过去有研究表明，塑料很容易通过误食塑料的鱼重新回到人类的餐桌上。也就是说，如果你把隐形眼镜扔进抽水马桶之后指不定不久后你又会吃下它。

人类的日常生活，必然产生大量的垃圾，但也并不要过度担忧，城市有城市的清洁工，农村有农村的清洁工，至于浩瀚的海洋初了 堵住源头，不要把生话垃圾集中倒入大海，还得让在海上作业的工作人员，把生话垃圾集中带回陆上处理，这样坚持住也就可以啦。