一个人去餐馆看电影真的那么可怕吗？
谢邀。不合群并不可怕，可怕的是认为不合群很可怕的想法。
世界上有两种人。一种是从社交活动中吸取能量。他们越活泼，就越快乐；另一种人参加社交活动只会消耗能量，但当他们独自一人时，他们会更快乐。
在心理发展的早期阶段，人们错误地认为第一种人才是正常人，第二种人有一定程度的心理疾病。今天我们知道，这只是外向和内向的区别，两者都很正常。
不用说，外向和内向各自的优势，只要你知道：如果世界上只有外向或内向，文明很快就会崩溃。
回到题主的问题。
“不合群”是一个肤浅的词，它只代表一种现象，并没有揭示其背后的不同原因。例如，这个人有社交恐惧症，不想联系别人，这是一个问题；
但如果这个人性格内向，在日常生活中花了很多精力和别人相处，他需要一点时间来缓解情绪，没有问题。
缺乏思维习惯的外向者凭直觉认为不合群是freak，这个想法很可怕。在外向环境中长大的内向者会受到这种想法的影响，形成根深蒂固的自卑情结，这将更加不合群。
事实上，即使是那些喜欢在人群中表现出外向的人也需要一点不合群的精神。沉迷于群体的个体很难培养独立思考的能力，有时会被迫成为乌合之众。
综上，
内向者需要训练合群的能力，因为不合群是他们的天赋；
由于合群是他们的天赋，外向者需要训练不合群的能力。
没有人不需要也不可能改变自己的性格，只需要提高自己的能力。
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