如何变得很禁欲系？

如何变得非常禁欲系？

变得非常禁欲系是建立在自我节制、理性思考和精神修养的基础上的。
1.变得非常禁欲系是可能行的。
2.个人能否变得禁欲系，与其自我修养有非常大关系。
要做到禁欲需要信仰、自律和保持冷静，在自我控制和思维上不断加强，告诉本人什么是最重要的。
3.如何进行自我修养并培养禁欲能力？首先要确定本人的目标是什么，其次要加强意志力，建立长期目标和计划，坚持锻炼身体、阅阅读书籍、参加社交活动等提高本人的修养素质，更重要的是不断追求精神上的宁静和平和。