中学生广播体操第九套名字?九套广播体操的所有发展历程?
第九套广播体操由8节徒手体操组成,科学简便,普及实用,可以提高身体灵活性,预备节 原地踏步,第一节 伸展运动,第二节 扩胸运动,第三节 踢腿运动,第四节 体侧运动,第五节 体转运动,第六节 全身运动,第七节 跳跃运动,第八节 整理运动九套广播体操的所有发展历程?
中学生广播体操第九套名字?
第九套广播体操(又名《大众广播体操》)由8节徒手体操组成,科学简便,普及实用,可以提高身体灵活性。
预备节 原地踏步,第一节 伸展运动,第二节 扩胸运动,第三节 踢腿运动,第四节 体侧运动,第五节 体转运动,第六节 全身运动,第七节 跳跃运动,第八节 整理运动
九套广播体操的所有发展历程?
1951年,公布了第一套成人广播体操
1954年,国家又颁布了第二套广播体操。
1957年推出的第三套广播体操
1963年4月15日第四套广播体操正式公布。
1971年,国务院和中央军委发出通知,向全国人民公布了第五套广播体操。
1981年,第六套广播体操正式与公众见面。
1990年5月,国家体委又继续推出了第七套广播体操。
1997年,国家体委公布了第八套广播体操,得到了最广泛的普及,2007年停止播出,于2010年8月恢复播出。
2011年,通行第九套广播体操
第九套广播体操教练?
付庞博
2011年8月8日是第三个全民健身日,国家体育总局正式发布第九套广播体操。
第九套广播体操由8节徒手体操组成,广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。
张新平
第九套广播体操共分为8节:伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动,跳跃运动、整理运动。参赛者个个精神饱满,统一的服装配合律动的节奏,每个动作整齐划一、一丝不苟。
在紧张的比赛和计分后,成绩揭晓,江桥镇、嘉定工业区、嘉定新城(马陆镇)获得街镇组一等奖,徐行镇、外冈镇、菊园新区、真新街道获得街镇组二等奖,嘉定镇街道、南翔镇、安亭镇、华亭镇、新成路街道获得街镇组三等奖。区体育局领导徐葵,嘉定新城(马陆镇)领导刘国明,区体育局社会体育管理科科长武海峰为获奖队伍颁奖。
第九套广播体操术语?
预备节 原地踏步(8拍×2)
第一节 伸展运动(8拍×4)第二节 扩胸运动(8拍×4)
第三节 踢腿运动(8拍×4)第四节 体侧运动(8拍×4)
第五节 体转运动(8拍×4)第六节 全身运动(8拍×4)
第七节 跳跃运动(8拍×4)第八节 整理运动(8拍×2)