女孩子来大姨妈了看电视吃点什么？带月份的水果蔬菜？
女孩子来大姨妈了看电视吃点什么？来月经期间可以吃些温补的食物，以性平和性温的食物为主，温热的食物，比如洋葱，大葱，南瓜，韭菜，胡萝卜，生姜，鸡肉，鲫鱼，玉米，水果类，比如苹果，桃，荔枝，同时也可以进食一些补气血的食物，比如黄芪，党参，红参等，少吃或者不吃寒性食物，比如马肉，螃蟹，牡蛎；蔬菜类有黄瓜，土苦瓜，丝瓜，茄子，冬瓜，柿子等，水果类有西瓜，梨，罗汉果等，一般来说，建议女孩子在月经期间注意饮食健康，多吃水果、蔬菜、全谷类食品和富含蛋白质的食品，避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物和咖啡因等刺激性物质，此外，多喝水也很重要，如果有特殊的饮食需求
女孩子来大姨妈了看电视吃点什么？
来月经期间可以吃些温补的食物。以性平和性温的食物为主。温热的食物，比如洋葱，大葱，南瓜，韭菜，胡萝卜，生姜，鸡肉，鲫鱼，玉米。水果类，比如苹果，桃，荔枝。
同时也可以进食一些补气血的食物，比如黄芪，党参，红参等。少吃或者不吃寒性食物，比如马肉，螃蟹，牡蛎；蔬菜类有黄瓜，土苦瓜，丝瓜，茄子，冬瓜，柿子等。水果类有西瓜，梨，罗汉果等。
一般来说，建议女孩子在月经期间注意饮食健康，多吃水果、蔬菜、全谷类食品和富含蛋白质的食品，避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物和咖啡因等刺激性物质。此外，多喝水也很重要。如果有特殊的饮食需求或不适症状，建议咨询医生或营养师的建议。
女孩子来大姨妈了看电视吃点榴莲，榴梿是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多， 其中以泰国种植最多。中国广东、海南也有种植。榴梿在泰国负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。
大姨妈来了可以适当的吃一些银耳，红枣，红糖和一些补血的食物。但也要注意营养的均衡，也可以吃一些新鲜的水果，如猕猴桃，火龙果，香蕉，苹果等。也可以喝一些红枣莲子汤，银耳莲子汤等。在大姨妈来时也要注意不要用凉水洗脸，洗澡，以免引起痛经。
带月份的水果蔬菜？
时令蔬菜列举 1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等
2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等
6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜等
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、花菜等
春季（农历一~三月）
蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、 莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、 春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春笋等
水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。
夏季（农历四~六月）
蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、 南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、 茄子、豇豆、黄瓜、西红柿、东瓜、四季豆、蚕豆等
水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、 火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
秋季（农历七~九月）
蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、 地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。 菜花、胡萝卜、藕、大葱、 豆角、黄瓜、西红柿、藕、茄子、百合
水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、 杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。
冬季（农历十~十二月） 蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、 甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣、花椰菜、大白菜、 油菜、油麦菜、菜心、芥菜、菠菜、黄芽白、芥蓝、荸荠、藕等
水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。
白萝卜、胡萝卜、芥菜头、苤蓝、豌豆尖、金瓜、青蒜、蒜黄、蒜薹、洋葱、白菜、小白菜、油菜、白菜薹、红菜薹、油菜薹、乌菜、圆白菜、紫甘蓝、菜花、西兰花、芥菜、盖菜、芥蓝、菠菜、茼蒿、芹菜、莴笋、莴笋叶、苦菊、慈姑、莲藕、荸荠、豆薯、 牛皮菜、芋头、 苹果、花牛、梨、香梨、鸭梨、雪花梨、血橙、香蕉、菠萝蜜、
二月 白萝卜、苤蓝、胡萝卜、豌豆尖、蒜黄、蒜薹、白菜、小白菜、油菜、白菜薹、红菜薹、油菜薹、圆白菜、紫甘蓝、菜花、西兰花、芥菜、盖菜、芥蓝、菠菜、茼蒿、芹菜、莴笋、莴笋叶、苦菊、慈姑、莲藕、荸荠、牛皮菜、香椿、芋头、 苹果、花牛、梨、香梨、鸭梨、雪花梨、草莓、香蕉、菠萝、
一年四季都有的 发芽豆、黄豆芽、绿豆芽、豌豆苗、南豆腐、北豆腐、内酯豆腐、腐竹、笋干、玉兰片、百合干、黄花菜、香菇、金针菇、草菇、鸡腿菇、蟹味菇、木耳、海带、紫菜、平菇、银耳、 山楂干、红枣、葡萄干、柿饼、无花果干、
水果蔬菜一般都是当季的，比较好吃，比较新鲜。嗯，现在很多的水果和蔬菜都是大棚里面做出来的，嗯，所以不管在什么季节，嗯什么时候你想吃什么水果或者什么蔬菜，嗯，超市都会有卖的，只是说，嗯，大棚里面做出来的蔬菜水果，没有当季的好吃。嗯，有些蔬菜和水果都是放在冰箱里面，很长很长一段时间，嗯，都不会坏的。
九月黄。
在我眼中它跟八月瓜比较像双生兄弟，因为不仅是外形，大小都是差不多的，唯一能够区分的就是颜色，九月炸表皮是带棕色的，里面的是黄色的，吃起来感觉比八月炸要甜多了。而且成熟的时间是在八月瓜之后，所以名字非常的相似。不知道这些水果，大家都有吃过吗？感觉味道还是挺不错的，有机会可以尝试一下。
真正好吃的绿色食品？
只要符合遵循可持续发展的原则、无污染的安全、优质、营养类食品都是绿色食品。
例如：无污染的丝瓜、黄瓜、苦瓜、青椒、青豆、猕猴桃、绿茶、青梅、菠菜、橄榄、大米、橙子、柠檬、山竹、榴莲、火龙果、蛇果、百合、西芹、奶白菜、西兰花、水晶菜、法国香菜、荔蒲芋头、大麦、高粱米、金小米、黑米。