日记能写什么？

日记是一种文字记录工具，可以帮助我们回顾和表达自己的生活经历。它可以用来记录自己的想法、感受、见闻和感悟，也可以用来记录自己的日常生活，比如吃饭、睡觉、学习等。

日记能写什么？

我从初中开始写日记，一直坚持到现在，中间偶尔会有中断，但很快就会继续。可以说，日记已经成为我生活的一部分，一段时间不记录，会很不习惯。写日记有很多好处，比如磨练写作风格和思想，释放负面情绪，和自己交谈，反思自己，有备忘的功能。其实写日记的内容有很多，要看你是不是生活中有心人，同时写日记的目的是什么。我分享了我多年来写的日记。

日常日记

这是为了记录你的日常生活，每天发生什么特别的事情，你读了什么好书，你看了什么好电影，你有什么想法，你和朋友的聚会，你吃的食物等等。这部分日记有点像日记。不管怎样，这无关紧要。它是为你自己写的。它可以用作备忘录或材料库。我以后写文章的许多灵感都来自日记中的一个想法。

另外，根据不同的目的，在不同的时间段写主题日记。例如，

有些人塑身减肥，会写减肥日记，记录日常饮食，锻炼，以及自己的心理状态。

有的人整牙，会写整牙日记，记录每天吃饭的情况，牙齿的变化，周围人对自己的态度等等。

还有怀孕日记、亲子日记等。我写的主题日记有:

工作日记

进入新公司后，我会在试用期内写工作日记，记录日常工作任务、收获、需要改进的地方、需要补充的家庭作业等。当然，我以后会写，但不是那么频繁。也许每周有1-3篇文章。这样，我就有感觉了。

快乐日记

人生难免起起落落。当我遇到低谷时，我会调整心态，去

仔细观察日常生活，探索小幸福、小幸福、小美好，记录下来，转移注意力。

克丽丝特尔·潘恩在《能赚钱的妈妈》一书中说，

“如果你积极寻找，生活充满了美好的事物。改变生活的视角和心态不会改变你的处境，但肯定会改变你的感受。”

亲子日记

过去，我用纸和笔在日记上写日记，但现在我用印象笔记写日记。我有一个特别的文件夹[亲子日记]，它记录了婴儿成长过程中的每一点，各种有趣的事情和尴尬的事情，我的育儿思维，适合婴儿阅读的图画书和儿童书籍，电影清单，等等，我认为母亲应该有一本[亲子日记]，这不仅是一个记录，而且可以激发思考，让你和你的孩子一起成长。

英语日记

当我在初中和高中的时候，为了提高我的英语成绩，我试图用英语写日记。效果很好。我很兴奋能用英语流利地表达我的观点。后来，下班后，我坚持了一段时间，然后中断了。最近，我在考虑继续重拾这个习惯。

晨间日记

我最近在练习“晨记”，也就是说，早上起床后，什么都不做，打开笔记本电脑，或者拿出纸和笔，想写什么，不要停下来，坚持写半小时或1000字，也不要回头看。这是朱莉娅·卡梅伦在《创造力，是灵魂交易》中提到的一种方法。据说这种方法可以修复你的创造性自我，激发你的创造性潜力，坚持下去会有惊喜。我知道有人坚持写“晨记”，不到半年就签了一个知名的写作平台。如果你想磨练你的写作风格，试试这个方法。

我还写了很多其他的主题日记，暂时分享了这么多。我希望它能帮助你。

下班后，你还能通过什么方式来提高自己？目前职场中哪些技能是加分项？

职场，注重适者生存。如果你不想被淘汰，你必须不断提高。我的经验如下:

首先要搞清楚人与人之间的差距在哪里，搞清楚差距，才能找到“关差”的方向。

第一，学习能力的差距。学习的核心在于对知识的理解和应用。学习能力的差距是对知识的理解和应用能力的差距。有些人似乎知识渊博，知识渊博，但他们并没有真正全面、系统地反思和消化自己的知识和知识。他们只是停留在表面上，不会从一个例子中得出推论和灵活的应用。因此，似乎每个人都在努力学习，但学习结果却大不相同。

第二，思维模式的差距。思维模式的差距是什么？这是一个十二字思维体系，当你遇到问题时，你知道“是什么，为什么，做什么，怎么做”。那些职位和年薪都很高的人，无论年龄大小，都有自己的思维体系，那些没有自己的思维体系，往往几十年，平庸，认为工作就是工作，直到退休没有做任何惊人的表现，正如富兰克林所说：“有些人实际上在25岁就死了，只是在75岁时被埋葬。”

第三，认知水平的差距。认知水平上的人与人之间的差距，才是真正拉开人与人之间差距的最终因素。在如何提高认知水平的问题上，市场上的相关书籍可以说是汗牛满楼。买几本书仔细研究。只要你明白，如果你对老板和老板的认知不在同一水平，你听不懂他说的话，你的晋升和加薪将是遥远的。举个历史上的例子，为什么严嵩在明嘉靖时期能得到嘉靖皇帝的独宠？原因很简单。除了严嵩的强大能力外，他和他的儿子严世蕃在“认知”水平上可以跟上嘉靖皇帝。只有严嵩和严世蕃才能理解和回答嘉靖写的绿色单词。严嵩兔死狗烹饪的结局才敲定，直到同样会解青词的徐阶出现。

怎样才能解决这些问题，实现自我进步和提升？

一是如何提高学习能力。为了提高学习能力，我们必须知道如何做是一种有效的学习方法：首先，全面了解知识的内涵和延伸；其次，了解和研究如何应用这些知识；最后，让这些知识进入他们自己的血液，成为他们自己的思维习惯。

第二，关于如何建立思维体系。改变思维的核心是通过刻意的练习重新梳理和建立自己的思维体系，从而成为一个真正会思考的人。在这方面，我们必须首先学会发现问题；其次，我们应该学会定义问题的本质，找到问题的边界；第三，我们应该学会根据问题的本质和边界找到问题的解决方案；最后，我们应该学会通过反馈来验证问题，看看问题是否真的得到了解决。

第三，关于如何提高认知水平。中国市场与国际市场的联系越来越紧密。对于专业人士来说，在这个完全国际化的经济市场中，我们不仅面临着与国内人才的竞争，也面临着与国际顶尖人才的竞争。在工作场所，我们应该在哪些方面提高自己，让自己更能适应当前的市场竞争？ 首先，要有国际视野、格局和胸怀，必须刻意训练国际战略眼光。一方面，我们不仅要成为专家或顶尖专家，还要成为国际顶尖专家。在思考各种问题时，我们不应该采用国内惯性思维，而应该考虑全球布局。其次，要有深谋远虑、居安思危的意识。如果你是中层管理人才或技术人才，你的竞争已经与国际环境中的人才竞争。假如你不能提前思考，居安思危，也许不到五年，你真的会落后于人，被淘汰，甚至水久性进入中年危机。由于社会、企业，都在以惊人的速度发展。对于企业来说，五年前，你也可以说出你的竞争对手是谁。现在，你甚至不知道你的竞争对手在哪里。你只是在黑暗中摸索和前进。如果你不小心，它就会被摧毁。直到你死的那一刻，你才知道谁是你的凶手。

马云有一句名言：我的对手，我拿着望远镜看不见。很多人认为马云很骄傲，事实上，在哪里，我认为马云意味着真正杀死你的对手往往藏在你看不见的地方，当你看到他时，已经太晚了。 最后，用国际思维解决企业实际问题的人才是能够为企业快速发展提供更好解决方案的高级人才。

第四，别忘了不断提高学历。许多人的学历并不重要，重要的是能力。强大的能力当然是一个重要的条件，但职场上的人一定不能忽视不断提高自己的学历。提高学历的关键在于:首先，提高你的职业含金量，中国越来越进入陌生人社会，逐渐脱离熟人社会。在陌生人之间打交道，如何让别人一眼就能看出你的价值？一方面，气质，关键是你的学历。毫无疑问，HR在筛选简历时，相对于本科毕业，会更看硕士学位。其次，提高你的教育水平可以拓宽你的联系，提高你的视野。一个人能否在工作场所混合，一个是广阔的视野，另一个是高水平，这两者都可以通过不断提高你的教育水平来实现。

第五，拓展语言能力，掌握一门外语(尤其是英语)有多重要，这里就不赘述了。

第六，在主营业务有空闲时间的同时，开辟自己的第二职业，创造自己的斜杠生活。但值得注意的是，“斜杠”的真正核心在于不断探索和追求自我价值的提升。当它被视为生存的最后选择时，它可能会让人们在每一份工作中尝到它，无法取得成就。真正的斜杠，脚踏实地，精力充沛。他们大多在主营业务上扎实成功。当他们的效率和技能达到一定水平时，他们就有足够的资金为自己争取足够的空闲时间和发展空间，从而开始慢慢拓展自己的第二、第三甚至第四职业。如果我们忽略了核心，只追求“多职业、多身份”的外在形式，我们总是谈论我们同时做了多少份兼职工作，经历了多少种生活。那么对于哪一个职业可以全身心投入并为之奋斗，就找不到方向了。