我最近有点发烧，可以吃水果吗_发烧小说胡柚全文免费阅读

我最近有点发烧，可以吃水果吗

人发烧的时候出汗多，水分流失快，可以吃点生津止渴，解热散毒功能的梨 柑橘等水果，但是热性的水果不能吃，比如菠萝，杨桃，槟榔，李，杏等都属于热性，建议不要吃，还是要平时加强锻炼锻炼身体，增强抵抗力，希望你早日康复哦

感谢老铁的邀请，因为最近接到的问题太多了没有及时回答，抱歉抱歉！！！

人在发烧的时后除了多喝水外适当补充一些水果会有助于退烧。你可以吃一些新鲜的水分充足的水果，这样会有利于生病的身体出汗和排尿自我调节促进毒素排出，这样才有利于退烧促进身体恢复。

需要注意的是不要直接拿冰箱里的水果就开吃，要等到水果的温度与室温相近才行。下面几种常见的水果比较适合在发烧期间吃

1、苹果：营养丰富，发烧时吃苹果有助于补充水分，可以有效的降低身体的温度。

2、香蕉：糖分充足，可以迅速补充能量回复体力，还可以通便。

3、荸荠：可可清热泻火补充营养,有退烧作用。

4、草莓：促进食欲，有降火功效，可以清暑、解热、除燥。

5、梨：补充水分，可生津、清热、化痰。

没能及时回答，抱歉抱歉，希望这些能帮到你。