人到中年满满的戾气，如何才能消除
1.根据老莫自身的阅历，分享一些浅薄的见解，真心希望能够对你有一些帮助，谢谢！
2.什么是戾气呢？戾气属于刀刃之气，就是一旦遇到些许问题，就容易敏感刺激爆发，容易情绪失控而大发雷霆，从而无形中在语言或者行为上伤及他人。戾的意思就是逆，和周围环境和人事物相逆，背道而驰从而产生的一种情绪。
3.那么如何消除戾气呢？既然戾气属于忤逆之气，和周围的环境，人事物，相悖之气，那么我们要想消除，就要学会顺，顺应自然之道，人伦之道。这个道就是自然规律，也就是按照规律来办事。比如人伦之道，孝顺父母，尊敬长辈，礼让平辈，这些都是人伦之道，凡事有一颗敬畏之心，慢慢地你会发现自己的性格越来越温和，越来越包容。如果一个人不顺亲长, 他身上的戾气, 永远消不掉。如果一个人肯用一年的时间, 顺父母, 顺上司, 顺先贤长辈, 顺一切众生, 他三十年的戾气也能灭除干净。
4.最后，老莫把曾经在一个作家文章中看到的一段话，分享给大家。如果你眼中的社会是残酷的，那么你的心未必不是冰冷而暴虐的。那偶尔的温情和善意也等同于烧香还愿式的救赎。我不是教你天真和软弱的善良，只是人们往往以为去除丑恶是让这个世界变得美好的方式，却往往忽视了经营美好才是更直接的。生命只有一次，世界其实很美善温存。
5.心存善念，口说好话，身行善事，相信这个世界还有更多需要我们用心去发掘的美好，相信这将是对戾气最好的瓦解！
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