我觉得我总是被欲望控制，有很多不正常的想法。虽然我没有练习，但我想克制它。我该怎么办？

我觉得我总是被欲望控制，有很多不正常的想法。虽然我没有练习，但我想克制它。我该怎么办？

如果你是一个男人，我认为有这个想法是正常的。问哪个男孩没有欲望，有，会渴望那种无法实现，或非常可以实现的想法。但只是想想看，你的很多事情并不意味着你必须实现，这也是一种自我减压的方式。

但人是理性的，所以思考和做是不同的概念。而且，有了社会规范和法律的约束，这个社会就不会混乱。如果这种欲望影响了你的正常工作和生活，你可以试着这样做。

第一，尽量充实自己

一般来说，这是为了让自己更忙，让自己没有时间思考。如果你整天忙于工作，然后回家照顾孩子，洗衣服、做饭和整理家务，你就没有时间去想其他事情。

即使你现在单身，回家后也可以看正能量电影。就我个人而言，我更喜欢一些好莱坞大片。当然，韩国、日本甚至泰国都有一些好电影。你可以欣赏它们。如果你忽略它们，你可以玩一些游戏，打发时间。

2、试着找一个你喜欢的伴侣

因为当你沉浸在爱情中时，你会忘记这些荒谬而不寻常的幻想。当然，也有欲望，但你们会互相尊重。出于爱，你们不会做任何不寻常的事情。你所说的往往是单身人士。恋爱或正常的婚姻生活要好得多。

三、避免以下情况

不要一个人呆很长时间。当你一个人呆很长时间时，你会胡思乱想。不要看一些暴露的照片或影视。不要和朋友去那些浪漫的地方，不要和朋友谈论那方面的事情，尤其是一些黄色的笑话。

PS~：如果你想看美女，我发的这些非常正常的照片还是可以看的。:-)

这就是我目前想到的，希望能对你有所帮助，谢谢。欢迎点赞，关注！