上海体育频道是上海市覆盖面最广、内容最全面的体育频道，每天都会播出大量国内外各类体育赛事，包括足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球等项目。如果你想在网上观看上海体育直播，可以通过以下几种方式来实现。
1. 上海体育官网
你可以直接登陆上海体育官网，进入“直播集锦”栏目，查看当天的直播赛事安排。不过需要注意的是，有些比赛可能需要购买付费观看。
2. 体育直播网站
除了上海体育官网，还有很多体育直播网站也会提供上海体育频道的直播和赛事回放。比较知名的有直播吧、比赛视频等网站，以及一些基于手机APP的直播平台。这些网站会提供多个直播源供你选择，可以根据自己的网络状况进行选择。
3. 在线直播软件
如果你想在手机或电脑上观看上海体育直播，可以使用在线直播软件，如YY、斗鱼等。这些软件提供了大量的直播频道，包括上海体育。不过需要注意，这些软件可能会存在版权问题，使用时需要谨慎。同时也要注意安装官方版软件，避免被恶意软件感染。
4. OTT电视盒子
如果你有OTT电视盒子，如小米盒子、乐视盒子等，也可以在上面安装上海体育的APP，实现直播观看。不过需要注意的是，一些OTT电视盒子可能存在网络不稳定或缓慢的问题，影响观看效果。
所以，想要在网上观看上海体育直播，可以通过上海体育官网、体育直播网站、在线直播软件或OTT电视盒子等方式来实现。不过需要注意版权问题和网络状况，选择合适的方式进行观看。
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