1、糖类:糖果是刚运动过孩子比较适合的零食选择,例如软糖、牛奶糖或巧克力。
2、果脯类:除了芒果干之外,还可以准备葡萄干、菠萝干、猕猴桃干等果脯。
3、鱼类:孩子们都很喜欢吃,特别是有辣味的、香的或者有韧性的海鲜,比如黄花鱼、鳗鱼丝、鱿鱼丝、红娘鱼等。
4、饼干类:考虑到孩子们的饱腹感,可以选择一些粗粮零食,如饼干、馒头、面包等。
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1、糖类:糖果是刚运动过孩子比较适合的零食选择,例如软糖、牛奶糖或巧克力。
2、果脯类:除了芒果干之外,还可以准备葡萄干、菠萝干、猕猴桃干等果脯。
3、鱼类:孩子们都很喜欢吃,特别是有辣味的、香的或者有韧性的海鲜,比如黄花鱼、鳗鱼丝、鱿鱼丝、红娘鱼等。
4、饼干类:考虑到孩子们的饱腹感,可以选择一些粗粮零食,如饼干、馒头、面包等。