小学一到三年级的足球训练应该练哪些东西

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小学一到三年级的足球训练应该练哪些东西

小学一到三年级的足球训练应该练哪些东西

小学一到三年级的孩子一般都在5-9岁之间,按照德国足球青训的理念来讲3~10岁的青少年此阶段主要是完成基础训练,主要通过幼儿园、学校、社区等机构的业余俱乐部来吸收人才。在此阶段的培训中,基础训练的主要内容就是开发儿童的身体,在学到中主要通过举行球类的游戏来激发儿童的兴趣。在此阶段教育中,培训人员重点培养儿童的足球体验,让他们知道“什么是足球、怎样玩耍足球”。在周末,儿童可以参加就近业余俱乐部的活动,并在这个过程中,教练负责组织儿童的基础训练活动。

具体练什么可以从这个角度来察看——

7岁左右发展基本技术和能力的游戏

1. 采用球运动学派

2. 带球游戏

3. 传球、接球、停下球和射门的游戏

4. 足球迷宫游戏

5. 多功能足球游戏

6. 足球铁人三项:2vs2

第二阶:8岁以上 开展迷你足球

1. 培训足球基本技术和能力的游戏

2. 迷你足球比赛能力测试

3. 迷你足球准备类游戏和纠正类游戏

4. 附带纠正类游戏的简单2vs2比赛

5. 铁人三项游戏 3vs3

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