奔跑道强度等级？
飞机奔跑道等级划分标准由一位数字和一位字母组成。
数字表示奔跑道长度：
1-----小于800米
2-----800米至1200米
3-----1200米至1800米
4-----1800米以上
字母表示翼展/奔跑道宽度------轮距
A----00米至15米------小于4.5米
B----15米至24米------4.5米至6米
C----24米至36米------6米至9米
D----36米至52米------9米至14米
E----52米至65米------9米至14米
F----65米至80米------14米至16米
800米奔跑道米数划分？
标准奔跑道都是400米的，你问的应该是800米奔跑应该怎么分配体力。
800米是指常规体育场（（中心含足球场）的两圈的长度。
800米奔跑属于中距离奔跑，这类项目非常需要混合速度，力量和耐力，要求较高，在奔跑起来的过程中要尽量减少能量的消耗，维持必定的奔跑速，还要在全程奔跑中能根据比赛的情况具有加速奔跑的能力。
一般来讲，刚开端奔跑的时候不要奔跑太快，让肌肉逐步适应奔跑起来强度。中间的600米用匀速奔跑，你可以在练习的时候体验一下速度，寻找一个合适的速度。最终50-100米冲刺，用尽最大力气奔跑。
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