体育节安全经验?

3个月前 (01-02 01:31)阅读2回复0
xietoutiao
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体育节无恙经历?

体育节安全经验?

通过体育运动,我感受到:

运动对健康有好处,大多数人都明白,但有些人不明白,甚至可以找到很多理由。一些理解的人也认为运动太无聊,耽误了时间,拒绝花时间定期运动。不懂的人把那些在运动场上或马拉松猝死的人归咎于运动,让他们过早死去。一些不理解的人认为,人们的关节或心脏在生活中所能承受的活动量是肯定的,经常锻炼无疑会加速关节和心脏的老化

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