1.5米杠铃杆够吗？
如果是女生，1.5米的杠铃就够了，刚接触健身的女生可以用1.5米的杠铃练大部分肌肉。
对于男生来说，1.5米的杠铃不够，尤其是对于肌肉发达的人来说，1.5米的杠铃有点轻，很多动作都不适合，所以要选择2.2米的杠铃
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1.5米杠铃杆够吗？
如果是女生，1.5米的杠铃就够了，刚接触健身的女生可以用1.5米的杠铃练大部分肌肉。
对于男生来说，1.5米的杠铃不够，尤其是对于肌肉发达的人来说，1.5米的杠铃有点轻，很多动作都不适合，所以要选择2.2米的杠铃