关于体育运动的谚语？

关于体育运动的谚语？

运动劲出来，歇着病出来。 —— 谚语 

冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。 —— 谚语 

练出一身汗，小病不用看。 —— 谚语 

天天练长跑，年老变年少。 —— 谚语 

仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。 —— 谚语 

夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。 —— 谚语 

跳绳踢毽，病少一半。 —— 谚语 

墙靠基础坚，身强靠锻炼。 —— 谚语