10个典型的体育游戏?
猫捉老鼠
大家围成圈,一人选为猫,另一人用小老鼠挑选,分别佩戴相应的头饰。
游戏开始后,大家拍手唱儿歌,猫就能追小老鼠拍。小老鼠可以逃过圈外(不能远离圈),如果遇到危险,可以把头饰传给别人,替逃犯戴在头上。当猫被拍到时,会和角色交换。在追查过程中,当猫的人追赶累了时,也可以将头饰传递给他人替换角色。
[第二个例子]打敌机
参加游戏的人将甲乙分成两队,在地上画圈,裁判员待在其间,手握纸飞机,先将甲队的人分散到圈外,人手制作一只小沙包。
游戏开始,裁判员将纸飞机抛向天空,谁落地之前击中就得分。甲队改为掷乙队,每支球队投了3次,最后看哪支球队得分多,就是冠军。
规则:扔沙袋的人不能移动自己的位置。
[第3例]穿山引水
把参加游戏的人分成同一人数的两个小组。各队人员再分为同一甲、乙两组。两列横大,相对站着,双手合十,抬头高高。老师一声令下,一排排学生手握手向前跑,穿过自己团队搭起的洞穴。然后站在原来的排前排,重新立了一个洞窟。依次推断,直到最后一对钻头结束。以先结束的一队为冠军。
规则:
1.当前一对同学还没钻完洞时,下对就迫不及待地打开钻头。
2.打洞的手解不开。
[第4例]击掌浮峰
在地板上画一个圆圈,准备几个体操棒。将游戏参与者等分成数组。设一名裁判员。
游戏开始时,先由甲杆一人手扶一根木棍,立在地上,均匀地分散在圆圈上,使其逆时针面。每当裁判吹哨时,各队员同时放手击掌,赶紧向前跑,抓住前面一个人的棒子。全体选手每成功一次就能得到一分,如果只有一个人失误,丢球棒,就换到另一个队进行。在规定的局数中,以得分较多的球队为冠军。
注意:
1.灵活掌握团队成员的人数和活动能力,以便查看圆圈的大小。
2.熟练后,还可以增加体战一周、蹲下、跳跃、击掌三张、向前移击跑再接棒等难度。
[5例]鲤鱼跃龙门
学生们以同一人数的4分成纵队开始,每排的头迅速向前跑,在每个小圈内跳跃通过,终于越过龙门(小坎特尔或竖起的体操垫)回到正台,拍完二人的手掌,退到绳尖。以这种方式,先把跑完的球队当作冠军,直到你成为本队的最后一个人。
规则:
1.要跳小圈跑,不能跑出圈外。
2.过不了龙门就能钻进去。
3.未拍到的,不得匆忙向前跑。
[第6例]同步卫星
参加游戏的人分成三组,每组出一次。预备时,站在各个圈域,手里拿着一只球。下达命令,垂直向高抛,赶紧逆时针改变位置,接住前面一个人投出的球。每成功一次,你都能得到一分。在规定的局数内,以得分较多的球队为冠军。
规则:扔球一定要垂直,当右左比地面上的圆半径大偏斜时,算作不小心削一分。
[第7例]拍球过桥
用矮高跳箱盖或平衡木作为木腿。每组各组员将运球从一端顺利运球到另一端,就能得到一分,哪组得分最多就是冠军。
规则:
1.落下就失败。
2.中间双手接球后运球也是失败。
[第8例]挑选西瓜
大家分散,蹲成西瓜,一个当选瓜人。
游戏开始,挑选瓜子的人跑到某一个人的身边,轻轻地拍着头,“西瓜熟了吗?”被拍摄者回答说,如果不想当推子,“没熟”。被拍摄者想要成为追逐者,就会说:“你快熟了!”马上起来追拍拍子。一旦拍摄完毕,选瓜人就要演出一个节目。挑选瓜子累了,可以蹲下来变成西瓜,这时秋子变成挑瓜人,游戏又开始了。
[第9例]定点空投
利用手帕、线绳和螺丝帽做了多个降落伞。在操场上画基图线,在离基投线10-15步的地方画一个大圆,表示灾区。游戏者每人一次可以连续投下三到四个降落伞,谁降落在灾区的伞多就是冠军。
[第十名]小兔比赛
把一只小沙袋夹在脚踝部分,跳着前进,看谁先到终点。