如果您发现您的计算机的CPU使用率一直保持在100％，那么您的计算机可能会变得非常缓慢或冻结。这是因为计算机的中央处理器（CPU）正在处理过多的任务，而无法有效地处理它们。如果您遇到这种情况，请参考以下步骤来解决问题。
1. 确认哪个进程导致CPU使用率达到100％
打开任务管理器，选择“进程”选项卡，然后按CPU使用率列上的标题，以便按使用率对进程进行排序。从列表中找到占用大量CPU的进程，并确定它是否是必需的进程。如果不是，就结束它。
2. 停止不必要的程序和服务
如果您发现您的计算机上有许多正在运行的程序和服务，请尝试停止其中一些程序和服务，以便减少CPU使用率。您可以通过打开“任务管理器-服务”选项卡来停止服务。
3. 检查病毒和恶意软件
病毒和恶意软件可能会让您的计算机使用更多的CPU资源。请确保您的防病毒软件已经更新并运行全面的扫描，以查找和删除病毒和恶意软件。
4. 升级您的硬件
如果您的CPU使用率是由于您的计算机硬件老化而导致的，请考虑升级您的硬件。将您的硬盘驱动器更换为固态硬盘（SSD）并增加内存可能会提高计算机的性能并降低CPU使用率。
5. 调整电源选项
您可以尝试调整电源选项，以便降低CPU使用率。请打开“电源选项”，然后将计算机配置为“节能模式”，以便减少CPU使用率。
总结
CPU使用率持续达到100％会影响您计算机的性能。尝试按照上述步骤检查您的系统并解决问题。如果问题持续存在，请尝试咨询计算机专家或技术支持人员以获得更多的帮助。
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