UV紫外线到底是什么？对人体有哪些影响？
UV紫外线是什么？
UV紫外线是一种能量较高的电磁波，分为UVA、UVB、UVC三个波长区间，其中UVC波长最短，能量最高，但被大气层吸收，不会到达地面。而UVA和UVB波长较长，穿透力较强，能够照射到地球表面，对人体和自然环境都具有一定的影响。
UV对人体的影响
UVB是导致皮肤晒伤和皮肤癌的主要因素，因此长期暴露在强烈阳光下容易造成皮肤损伤，增加患皮肤癌的风险。UVA穿透力更强，会对皮肤造成氧化损伤，加速皮肤衰老，导致皱纹、黑斑等现象。此外，UV对眼睛也有一定的影响，特别是长期暴露在UVB照射下，会导致白内障等眼疾。
如何预防UV的伤害？
出门时要尽量避免在紫外线最强烈的10:00-16:00这段时间外出，同时还要穿戴遮阳帽、太阳镜、长袖衣裤等防护措施，保护皮肤和眼睛。使用防晒霜也是非常重要的措施，但要注意选择物理隔离型防晒霜，因为化学防晒霜中的化学元素很容易被紫外线激发产生自由基，反而加剧皮肤的氧化损伤。
总结
UV紫外线虽然无感知，但对人体影响非常大，必须引起足够的重视。预防措施是在日常生活中就应该注意的，避免长期暴露在紫外线中。同时，UV对环境也有一定的影响，如加速石材、塑料等材料的老化变色等。因此，保护自然环境也是必要的。
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