bh跑步机显示e7怎么解除?BH2014跑步机安装说明书?
用手向下扒跑带注油,6.注完油后,开机运行1分钟,让油再自动涂抹均匀,再使用跑步机,bh跑步机怎么放下来?
bh跑步机显示e7怎么解除?
1,e7故障一般是壹因为安问全锁掉落
在工具包里有一个带红色夹子的磁问铁叫做安全锁,把这个磁铁放壹在 显示屏 下面一点的圆的红色凹槽问上,跑步机按开始才能够启动。
2,跑步机启动不了的解决方法:
驱动板坏了。可以把驱问动板卸下将内部红壹色线清洗一下,问装上后重新启动。
3,上下机要使用扶手,启动前将双脚置于跑步机问两侧边条上,上跑步机前设定在低速位置壹,慢慢增加速度,离开跑步机要将速度调问到最低,以免失去平衡,造成伤害。
4,使用时随时取掉安全拉脱装置,可使马达停转,这问样智能控制器(电子表)会发出声音提醒注意,且壹按清零键后,显示值会自动归零。使用完问拔下电源插头,以确保安全。希望可以帮到您哦。
BH2014跑步机安装说明书?
先将跑步机的电源接好,打开跑步机的总电源(一般在跑步机机头的正下方),如果是带紧急滞动磁扣的一定要先将磁扣放在仪表盘的钥匙的位置上(如果不把磁扣放好跑步机将不能运转),然后按照跑步机仪表盘上的功能提示操作就可以了。你也可以把你的跑步机品牌和型号说一下,再帮你解释的详细一点。
如果你是想问如何使用跑步机达到健身的效果,这还要根据你的体能和身体状况来定,首先要做好热身,把身体完全活动开了,在选择速度上要先慢再逐渐加速(千万不要上来就高速跑那样对身体不好),跑步机稍好一点的还有坡度调节、计算里程、心率测试等,也是根据自己的要求选择。
其实合理的运用跑步机进行锻炼可以达到减肥塑身的效果,也可以提高身体的抵抗力,但是跑步的方法很重要,如果跑步机使用不当,也很有可能造成膝关节、脚踝、腰部的损伤
1、先在手机上从屏幕上方往下划动,然后打开蓝牙功能,也可以在手机设置中做打开蓝牙的操作。
2、然后下载bh跑步机相应的APP,安装完成后,打开这个应用,再打开bh跑步机的电源,在跑步机应用APP的界面,进行搜索设备的操作。
3、如果出现找不到相关运动设备的情况,需要确认APP的选择是不是正确的,电源有没有打开,当出现相应型号的bh跑步机时,就可以进行设备的连接了。
bh跑步机怎么加油?
1.将润滑油的口部用剪刀剪开一个小口,不能过大,但是要能注射。
2.有边条的需要把一侧的边条拆下来。否则,跑带在边条下不容易抬起。
3.加油的位置在跑带中间的下表面。用手抬起跑带将油伸到跑带的底部,将油注射到跑板的中间。
4.放下跑带,用手压住注油部位,转动跑带,使油在跑带上涂抹均匀。
5.折叠式跑步机还可以把跑步机折叠起来!用手向下扒跑带注油。
6.注完油后,开机运行1分钟,让油再自动涂抹均匀,再使用跑步机。
bh跑步机怎么放下来?
1.
关闭跑步机的电源或拔掉插头,以免操作时带到线或其他危险操作。
2.
跑步机底下是液压杆的话,把跑板稍微向上用力,用脚蹬住液压杆慢慢往下放就下来。
3.
跑步机的跑板下侧有液压支撑杆,一种是枝干中间有插口样式的,另一种是专用的开关,比如像脚踏板一样的。
4.
在放下跑板时,要注意用手扶着,避免因为支撑杆无力或损坏,跑板砸伤。