冬菜扣肉是一道传统的粤菜名菜,口感咸香,肉质鲜嫩,是家庭聚餐和宴席上的必点佳肴。
材料:
五花肉500克,冬菜适量,生姜适量,葱适量,料酒适量,酱油适量,糖适量,盐适量,水适量。
制作步骤:
1.五花肉洗净,切成约2厘米宽的肉块,放入开水中焯水,去除血水和腥味;
2.将焯水后的肉块捞出,沥干水分备用;
3.冬菜用清水泡30分钟,再用清水冲洗干净,挤干水分,切成小块;
4.生姜切成片状,葱切成段状;
5.锅中倒入适量油,加入生姜片和葱段,煸炒出香味;
6.加入冬菜翻炒均匀;
7.将炒好的冬菜铺在炖盅底部,再放入焯水后的五花肉块;
8.在五花肉块上均匀撒上糖和盐,淋上料酒和酱油;
9.加入适量水,水量以淹没五花肉块为宜;
10.炖盅盖紧,放入蒸锅中用大火蒸2小时;
11.蒸好后取出,倒扣在盘子上,撒上葱花即可。
小贴士:
1.焯水能够去除五花肉中的血水和腥味,使扣肉更加鲜美;
2.冬菜的咸味较重,所以在加盐时要适量,否则会导致扣肉过咸;
3.蒸盅可以用瓷盆或不锈钢盆代替,但一定要盖紧;
4.炖盅放入蒸锅中时,水量要少于蒸锅水位,以免蒸汽进入炖盅;
5.扣肉蒸好后可以倒扣在盘子上,也可以直接在炖盅中食用。
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