红烧海虾是怎样制作的?

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海虾选购与处理

首先,要选择新鲜的海虾,最好是刚捕捞上岸的。然后将海虾洗净,去掉虾须和虾壳,留下虾尾和虾肉。虾肉要用刀轻轻划开,去掉虾线,以免影响口感。

红烧海虾的调料和做法

 红烧海虾是怎样制作的?

将虾肉用盐和料酒腌制20分钟,腌制后的虾肉更加鲜美。然后将红烧海虾所需的调料准备好,包括生姜、大葱、蒜、豆瓣酱、料酒、糖、酱油、盐、清水等。将热锅凉油,加入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒香后加入虾肉煸炒,加入料酒翻炒至虾肉变色,加入适量糖、酱油、盐和清水,大火煮沸后转小火焖煮10分钟左右,直至汁浓虾鲜,装盘即可。

红烧海虾的口感和营养价值

红烧海虾的口感鲜美,虾肉鲜嫩,汁浓味美。海虾富含蛋白质,钙、铁、锌等多种矿物质和维生素,有助于增强免疫力,促进骨骼健康。

海虾,红烧,中式料理,营养

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