豆饼的做法是怎样的?

2周前 (04-29 13:03)阅读1回复0
xietoutiao
xietoutiao
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值174285
  • 级别管理员
  • 主题34857
  • 回复0
楼主

豆饼的做法步骤:

1. 准备材料:豆腐干、香菇、鸡蛋、面粉、淀粉、盐、胡椒粉、葱花、油。

 豆饼的做法是怎样的?

2. 将豆腐干泡软,香菇泡软后切成小块备用。

3. 将豆腐干捣成泥,加入香菇、鸡蛋、面粉、淀粉、盐、胡椒粉、葱花拌匀。

4. 将拌好的豆腐泥放入锅中,小火煎至两面金黄即可。

5. 准备一个小碗,将油倒入碗中,用刷子将油均匀地刷在煎好的豆饼上。

6. 再次放回锅中,继续小火煎至两面金黄即可。

7. 煎好的豆饼可以切成小块,搭配酱料食用。

注意事项:

1. 豆腐泥的水分需要控制好,过多的水分会导致煎不熟。

2. 煎豆饼时火候要掌握好,过早翻面容易煎糊。

3. 刷油可以让豆饼更加香脆美味。

豆饼的营养价值:

豆饼是一道营养丰富的素食菜品,豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,香菇含有多种维生素和矿物质,葱花富含维生素C和抗氧化物质。此外,豆饼还富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,维持肠道健康。

豆饼,素食,豆腐,香菇,葱花

0
回帖

豆饼的做法是怎样的? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息