姨妈期间不建议练习周六野的马甲线,因为马甲线的练习多数针对腹部动作，如卷腹、仰卧起坐等，在经期，身体较为虚弱，应选择较为温和且强度适中的运动，如适当的跑步、练瑜伽等。
关于周六野的瘦小腿做完后为何小腿变粗的问题,可能有以下原因：
对于女性而言,虽然肌肉的形成与个人的体质有关，但并非每个人都会在经期出现肌肉增长的情况，如果个人体质属于不易长肌肉的类型，即使去健身房锻炼，专业的教练指导也是必要的。
对于硬硬的肌肉型体质,运动后进行适当的拉伸确实有助于改善肌肉形状，但需要注意的是，拉伸不仅仅是为了缓解肌肉紧张和僵硬感，更是为了促进肌肉的血液循环和恢复，即使没有明显的肌肉增长，坚持每天进行适当的拉伸也是非常重要的。
减肥是一个长期的过程,需要耐心和坚持，肌肉型腿型的改善需要运动来加速脂肪燃烧，同时需要大量的拉伸来改善腿型，在这个过程中，良好的心态至关重要，不要急于求成，要相信自己的努力和坚持会有所收获。
虽然马甲线练习在经期不是最佳时期,但并不意味着完全不能进行相关锻炼，重要的是选择适合自己身体状况的运动方式，并在运动过程中注意适度、安全，保持良好的心态和坚持的态度是减肥成功的关键。
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