八段锦的八式分别是哪些？

八段锦是一种传统的中国健身运动，其八个基本动作包括太极拳的八种组合形式。

八段锦的八式分别是双手托天理三焦、左右开弓射雕、调理脾胃必须单举、五劳七伤后看、摇头摆尾，心火、双手攀足固肾腰、攒拳怒目增力气、背后七颠百病消灭。