五花肉炖鱼是一道简单而美味的家常菜。首先将五花肉切块,鱼洗净后也切块,然后一起放入锅中炖煮。最后在汤汁快干的时候加入适量的盐和胡椒粉调味即可。这是一道适合家庭聚餐或朋友小酌的菜肴,具有补肾养血、滋阴润燥的功效。
1、食材:选择一条新鲜的鲤鱼,用清水洗净,然后在鱼身上切几刀,方便入味,将瘦肉和肥肉分别切成块状,再将葱、姜、大蒜都切成丝备用。
2、做法:
(1) 热锅凉油,放入切好的葱姜蒜炒香。
(2) 加入瘦肉块和糖,翻煎至微黄色后,加入切好的肥肉块。
(3) 再加入料酒、盐、酱油和白砂糖,继续翻煮均匀。
(4) 将锅中的水烧开,将炖好的鱼放入锅中,转小火慢炖15分钟即可。
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