土豆牛肉自嗨锅做法?

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xietoutiao
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土豆牛肉自嗨锅是一款健康美味的佳肴,所需材料有土豆、牛肉片、洋葱、大蒜、生姜等。首先将所有食材切块清洗干净备用。然后在热锅冷油中放入洋葱、大蒜和生姜炒香,再加入土豆块翻煎至软烂。最后加入炖煮好的牛肉片,撒上适量调料,用中小火慢炖至汤汁浓稠即可。这道菜肴营养丰富,富含蛋白质和纤维素,非常适合冬季食用。

2、加入1勺橄榄油,2勺酱油,1勺蚝油,撒上一些黑胡椒,搅拌均匀,腌制20分钟。

3、去皮土豆,切粗长条,开锅烧油,放入土豆条中,煎至两面金黄装盘备用。

4、将腌制好的牛肉放入锅中烧油,煎至两面稍熟,加入土豆条,倒入腌制好的牛肉汁,搅拌均匀,撒上黑胡椒粉,即可出锅食用。

这里是用大希地原切谷饲养的西冷牛排,原肉整切,略带肥边,肉质细嫩,即牙齿不好的老人和孩子,也可以放心食用。

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