鱼头豆腐汤是一道美味的家常菜,需要将鱼头与豆腐一起煮制。首先将鱼头洗净剁成块状,豆腐切块备用。然后在锅中加入适量水烧开,放入鱼头和豆腐焯水去除杂质,捞出备用。接着把葱姜蒜切末,加入碗中,加盐、胡椒粉调味,再将焯水后的鱼头、豆腐倒入碗中,撒上葱花即可。,,这个汤的制作方法非常简单,食材也相对容易购买,营养丰富且美味可口。适合各种人群食用,尤其适合忙碌的家庭成员或者老年人品尝。如果你喜欢辣味,可以在调好的料汁中适当添加一些辣椒粉。
据说这条鱼和豆腐是天生的一对,这有原因的,鱼中的维生素D可以促进豆腐中钙的吸收,美味的鱼和嫩滑的豆腐是世界上美味的。
范工通常也喜欢喝鱼头豆腐汤,尤其是在冬天,非常暖和。
下面,我们来分享一下我的做法:
步骤一:准备食材;
主料:大头鱼鱼头约1公斤,水豆腐(嫩)300克;
配料:少量葱花、料酒、香菜、生姜。
步骤二:去掉鱼头,用鳃清水洗净,用厨房纸擦拭水分,切豆腐、葱、香菜、姜片备用。
步骤三:将锅洗净,用大火烘干,用姜片擦拭锅几次,然后用猪油放入锅中,油热后,转小火,将鱼头放入锅中,然后煎至两侧微黄,将料酒倒入锅中去除鱼腥味,记得翻过来。
步骤四:在锅里加入沸水,你可以更多(不要在中间加水),毕竟,是做汤,盖上盖子,炖五分钟到中火煮10分钟,这次鱼汤是乳白色的(如果不是,那就是你面前的问题),然后把豆腐块放进锅里,加入适量的盐,用大火煮五六分钟,然后放香菜和葱。
步骤五:鱼头炖豆腐汤的正宗做法?材料:鲢鱼或草鱼一条,糯米两勺,葱,姜,开水,冻豆腐一块,盐。
步骤六:做法:1. 将鱼头从中间切开,去掉鱼头中的鱼牙,然后加入两勺糯米腌制5分钟,2. 将油放入锅中,将鱼头和腌糯米一起倒入锅中,翻炒均匀,盖上盖子炖1分钟,然后加入沸水,加入洋葱和姜,大火烧至10分钟,直到汤变白,加入冷冻豆腐炖3分钟,加入盐放入锅中。
就是制作鱼头豆腐汤的方法,希望对你有所帮助。
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