洋槐花怎么炒好吃?

29分钟前阅读1回复0
xietoutiao
xietoutiao
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值1679100
  • 级别管理员
  • 主题335820
  • 回复0
楼主
材料:洋槐花、葱白、蒜末、食盐、白糖、鸡精,,做法:,,1. 鸡肉切片,用料酒腌制15分钟;,2. 洋槐花洗净,用热水焯水备用;,3. 热锅凉油,放入蒜末和葱白爆香;,4. 加入鸡肉翻炒至变色;,5. 倒入适量清水,加入白糖煮沸;,6. 放入焯好水的洋槐花,煮沸后转小火炖煮10分钟;,7. 最后调入适量鸡精即可。

洋槐花含有丰富的营养价值,近年来受到了许多食客的喜爱,它的烹饪方式也在不断创新,今天就来聊聊洋槐花烹饪技巧。

我们需要准备一些材料:300克洋槐花,3个鸡蛋,适量食用油、盐和味精,以及一把花椒。

洋槐花怎么炒好吃?

我们需要进行如下操作:

第一步:准备好材料,将洋槐花的花梗用清水清洗干净,然后放入热水中浸泡10分钟,以便去梗消渍。

第二步:将锅烧热,加入小半锅水,大火烧开后,将洋槐花倒入锅中,然后使用漏勺轻轻搅拌一下,煮1分钟后关火。

洋槐花怎么炒好吃?

第三步:将焯好的洋槐花捞出,装入一个空碗中,等稍微凉下来后再用手轻轻地把水分移除,将洋槐花晾干备用。

第四步:在另一个碗中打入三个鸡蛋,然后加入适量的盐和味精,搅拌均匀。

第五步:将切好的花椒倒入锅中,稍微煎一会儿后,捞出花椒,将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中继续烹饪。

洋槐花怎么炒好吃?

第六步:等鸡蛋液炒至凝固状态时,再将切成小块的洋槐花倒入锅中,用菜铲将它们摊匀,并且保持均匀的状态,等到全部食材都炒熟了就可以出锅了。

就是洋槐花烹饪的一般步骤,希望对你有所帮助,记得在烹饪过程中注意安全哦!

0
回帖

洋槐花怎么炒好吃? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息