当归泡水有助于改善血液循环和调节女性月经周期。如果大量饮用或长时间连续服用，可能会导致腹泻、胃部不适、心悸等症状。建议适量饮用，并在必要时咨询医生。
每日适量饮用即可，当归含有丰富的营养成分，能够增强人体免疫力，抵抗疾病的侵害。
当归浸泡在水中有很多益处，促进血液循环，改善皮肤状况，美容养颜，预防和缓解皱纹，抗疲劳等等，若长期大量饮用当归茶，可能会对肝脏造成负担，导致酒精中毒，女性在怀孕期间应避免服用当归，因为它可能会影响胎儿的发育。
当归的功效、作用和禁忌作用是什么？
当归具有多种功效，如补血活血、润肠通便、调经止痛、消肿解毒等，适用于多种病症，如血虚萎黄、头晕心悸、月经不调、虚寒腹痛、经闭痛经、风湿痛、癥疮、肠燥便秘、跌扑损伤等，当归也有一些禁忌人群，月经过多、出血倾向过多的人不宜使用当归；阴虚、内热、脾虚、大便不宜使用当归，以免加重疾病，当归也不宜过量食用，以免出现发热、头痛、口干、恶心等不良反应，作为药物成分之一，酒当归也是常见的保健饮品，可应用于中医治疗中，通过活血通经等方式达到舒缓疼痛、调理机体的效果，对于饮酒患者来说，适量饮用酒当归是有益健康的，但在饮酒时应当注意控制量，不要过量饮酒，以防肝脏损伤和损害健康。
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