蘑菇鸡块是一道营养丰富的家常菜,用鸡腿肉和蘑菇烹调而成。制作方法简单,先将鸡肉切块,然后用盐、胡椒粉腌制。蘑菇清洗干净后切片备用。热锅冷油,放入葱姜蒜炒香,加入鸡块翻炒至变色。加入蘑菇片翻炒均匀,最后加入适量水煮沸即可。蘑菇鸡块是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜,适合各年龄段的人群食用。
1、10克生姜,10克辣椒,10克葱,洗净切段。
2、将300克鸡肉切块洗净备用。
3、锅中加油,放入姜片、辣椒和葱段,煸炒出香味后加入八角、桂皮、辣椒。
4、将300克鸡肉倒入锅中翻炒,加盐、酱油和鸡精调味,然后加入200毫升水没鸡肉,继续炖煮至汤只剩下一点。
5、出锅装盘即可。
蘑菇的选购时要注意颜色鲜艳、无异味,并且看起来饱满,这样烹饪出来的鸡块才会鲜嫩多汁,在炖制过程中,应保持火候适中,不要过熟,否则会影响鸡肉的口感。
0