茄子烧豆角是一道家常菜,主要材料是茄子和豆角。首先将茄子洗净切块,放入锅中翻煎至两面微黄,再加入豆角翻炒均匀,最后撒上盐调味即可。这道菜色泽红亮、口感酸甜,既可作为主菜,也可作为配菜食用。
1. 准备食材。
- 茄子:清洗干净后切成条状(手指厚度),备用。
- 紫薯:去皮后切成细丝,也可单独保留。
- 黑木耳:提前泡发好,清洗干净后切小朵。
2、茄子洗干水分,沥水备用;紫薯丝切细丝;黑木耳提前泡发。
3、锅内倒油,油温七成热时放入茄子条炸至微黄后捞出控油备用。
4、在同一锅中,放入适量油,待油温八成热时,再放入炸好的茄子条进行复炸,炸至茄子表面酥脆即可捞出备用。
5、油再次加热,放入切好的蒜片和红辣椒一同翻炒,待蒜片变色后,再放入炸好的茄子条,继续翻炒。
6、翻炒过程中,可适量加盐调味,若喜欢甜味,则可以适当添加白糖。
7、盖上锅盖,中小火慢慢炖煮10分钟,让茄子和豆角充分吸收酱汁的味道。
8、最后调入适量蚝油、酱油、盐进行翻炒均匀,如果觉得汤汁不够浓,可适量加水,大火收汁,即可出锅享用美味的茄子烧豆角了!
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