回锅肉最正宗的做法

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正文:

主材料:

优选五花肉 200克,鲜嫩蒜苗 300克

调味配料:

适量生姜切片,1汤匙料酒,一小撮花椒,1汤匙豆瓣酱,几片大蒜,约3克白糖,少量葱花,额外几瓣大蒜,1汤匙甜面酱,若干新鲜的小红椒

制作方法:

1. 将带皮五花肉放入冷水中,加入葱段、姜片和1汤匙料酒,再撒上1小撮花椒,大火烧开后,撇去表面的浮沫,然后调至中小火慢炖约15分钟,直至用筷子可以轻松穿透肉质。

2. 准备配菜,将青椒和蒜苗分别切成小段,大蒜剁成薄片,五花肉冷却后同样切成薄片备用。

3. 铁锅预热,加入少量食用油,然后放入五花肉片以中火慢慢煎炒,使其呈现出微黄色泽。

4. 拨动肉片让其边缘的油脂流出一部分,留少许底油,接着在锅的一边加入蒜片,豆瓣酱1汤匙,甜面酱1汤匙,以及一把豆豉,翻炒均匀以充分释放香气。

5. 接着将蒜苗段加入锅中,轻轻翻炒,添加大约3克的白糖来提升菜肴的口感和色泽。

6. 快速地将切好的辣椒混入锅中,翻炒均匀,使所有食材的味道充分融合,一道美味可口的回锅肉就大功告成了!

这是一道经过精心改良的回锅肉食谱,旨在保留传统风味的同时,也注重健康与营养的平衡,享受美食的同时,也别忘了控制好油盐的摄入哦!

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