<p>1、准备以下材料:新鲜白茄子约250克,优质五花肉400克,葱姜蒜共20克,红彩椒一根。
2、将白茄子仔细清洗后切成滚刀块,五花肉切成小丁,并用适量食盐、白糖、生抽和老抽进行腌制,将葱、姜、蒜剁碎,红椒切成小段。
3、在炒锅中倒入足够的油,加热至八分热度,然后小心地放入茄子块炸至金黄色,之后捞出沥干油脂备用。
4、保留锅中的底油,将腌制好的五花肉块下锅,以中小火慢慢煎炒至肉色微变。
5、此时,加入预先切好的姜蒜末,继续翻炒,使香味充分融入肉块中。
6、随后,倒入足量的热水,盖上锅盖,调整火力慢炖,直至五花肉变得软糯可口。
7、另外取一炒锅,同样加热并加入少量油,将葱段和红椒段炒香。
8、接下来,将炸好的茄子和已经炖煮的五花肉一同倒入这口炒锅,进行快速翻炒均匀。
9、调入适量的蚝油和老抽,提升菜品色泽与风味。
10、转为大火,迅速炒匀所有食材,确保调料能够充分融入,最后即可盛盘享用。
这样一道香气四溢的茄子肉火烧就完成了,肉质酥烂,茄子吸饱了酱汁,每一口都是满满的幸福感。
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