自制关东煮家常做法

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xietoutiao
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【主要食材】

海带结 (昆布) | 5-8个

干香菇 | 5-8朵

白萝卜 | 半根

小白菜 (娃娃菜) | 3片

甜玉米 | 1根

冻豆腐 | 1块

山药 (非必需) | 1根

【调料配料】

柴鱼片 (柴鱼花) | 10克

酱油 (生抽) | 10毫升

甜米酒 (味淋) | 15毫升

【制作步骤】

1. 制作基础高汤:将5-8个海带结、5-8朵干香菇、10克柴鱼片、半根白萝卜切块,以及15毫升味淋和10毫升生抽一同放入炖锅中,如果不喜欢胡萝卜与白萝卜同煮,可以选择性地省略以下步骤中的胡萝卜部分,按照食材:清水=1:2的比例加水,选择“低温慢炖”功能,大约3-4小时后高汤即成,期间无需过多照看。

2. 预备要煮的食物:清洗3片小白菜、1根甜玉米剥粒、1块冻豆腐切块,若喜欢山药,也可削皮切段备用,这些材料可根据季节和口味进行调整,如加入鹌鹑蛋、魔芋丝或鱼豆腐等。

3. 若有胡萝卜,也需洗净去皮切块,确保干香菇已经充分泡发,海带结表面的盐分已冲洗干净。

4. 把所有的高汤材料放入炖锅,按照上述比例加水,启动慢炖程序,若无专门炖锅,使用普通煮锅时,请保持小火慢煮约2-3小时,注意适时补水。

5. 清洁并准备煮食的蔬菜和其他食材,如白萝卜、胡萝卜、玉米、冻豆腐和山药,均切成适当大小的块状。

6. 当高汤炖煮至浓郁时,将所有准备好的食材加入炖锅,继续烹煮约20分钟,让食材充分吸收汤汁的味道。

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