女人吃葛根粉好还是藕粉好？

女人吃葛根粉好还是藕粉好？

葛根粉具有较高的价值。葛根粉含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等人体所需的大量营养元素。

而且藕粉含有淀粉、多种糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维等多种维他命。